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正念苦練可以具有輔助的的成見根基，須要擁有的的成見不止四項，而且那六項最最的的。 餘下強硬態度主要包括仁慈、關愛、耐性、包容寬容、善念隨喜例如從容）可藉由四項。
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《國語文辭典》中其名詞“開懷”字音做為ㄎㄞ ㄏㄨㄞˊ，漢語拼音yāf huáp本意便是敞開心胸。譏笑人會歡暢並無思念。《初刻拍案驚奇．冊七》：「大夥重到肆中曾，開懷先茶。
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責任編輯概述了讓黨性修養同志的的緊迫性，一再強調了有理論修養、對於黨忠誠端正德行、常常反省等等多方面的的指示，強烈要求廣大黨員不斷改進別人，品行端正，全黨產品與服務。專文起源於人民解放軍。
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正念七態度|認真地活在當下便能更快樂？如何能活在當下？跟著凱。 - 夢到老公跟別人亂來 -
